Fosfatidilserina (PS) hauts naturala
Fosfatidilserina (PS) hauts naturalalandare-iturrietatik eratorritako osagarri dietetikoa da, normalean soja eta ekilore-hazietatik eratorritakoa, eta bere onura kognitibo eta garuneko osasunagatik ezaguna da. Fosfatidilserina gorputzeko zelulen egituran eta funtzioan funtsezko zeregina betetzen duen fosfolipidoa da, batez ere garunean.
PS hainbat prozesutan parte hartzen du, hala nola garuneko zelulen arteko seinaleen transmisioa, zelulen mintzaren osotasuna mantentzea eta neurotransmisoreen ekoizpena laguntzea.
Fosfatidilserinaren hauts naturala osagarri gisa hartzeak hainbat onura izan ditzakeela aurkitu da. Memoria eta funtzio kognitiboa hobetzen lagun dezake, arreta eta arreta hobetzen, buruko argitasuna onartzen eta garunean estresaren ondorioak murrizten lagun dezake.
Gainera, PS bere propietate neurobabestzaile potentzialengatik ikertu da, hau da, garuneko zelulak zahartzeak, estres oxidatiboak eta gaixotasun neuroendekapenezkoak eragindako kalteetatik babesten lagun dezakeela esan nahi du.
Fosfatidilserinaren hauts naturala segurutzat jotzen da pertsona gehienentzat gomendatutako dosietan hartzen denean. Hala ere, beti gomendatzen da osasun-profesional batekin kontsultatzea edozein osagarri dietetiko berri hasi aurretik.
| Analisi-elementuak | Zehaztapenak | Proba metodoak |
| Itxura eta kolorea | Hauts horia argi fina | Ikusgarria |
| Usaina eta zaporea | Ezaugarria | Organoleptikoa |
| Sarearen Tamaina | NLT %90etik 80 sarera | 80 sareko pantaila |
| Disolbagarritasuna | Partzialki disolbagarria disoluzio hidroalkoholikoan | Ikusgarria |
| Saiakera | NLT % 20 % 50 % 70 Fosfatidilserina (PS) | HPLC |
| Erauzketa metodoa | Hidroalkoholikoa | / |
| Atera disolbatzailea | Alkohola/Ura | / |
| Hezetasun edukia | NMT %5,0 | 5 g / 105 ℃ / 2 ordu |
| Errauts Edukia | NMT %5,0 | 2 g / 525 ℃ / 3 ordu |
| Metal astunak | NMT 10ppm | Xurgapen atomikoa |
| Artsenikoa (As) | NMT 1 ppm | Xurgapen atomikoa |
| Kadmioa (Cd) | NMT 1 ppm | Xurgapen atomikoa |
| Merkurioa (Hg) | NMT 0,1 ppm | Xurgapen atomikoa |
| Beruna (Pb) | NMT 3ppm | Xurgapen atomikoa |
| Esterilizazio metodoa | Tenperatura eta Presio altua denbora laburrean (5 "- 10") | |
| Plaka kopurua guztira | NMT 10.000 cfu/g | |
| Legamia eta molde osoa | NMT 1000 cfu/g | |
| E. Coli | Negatiboa | |
| Salmonella | Negatiboa | |
| Estafilokokoa | Negatiboa | |
| Enbalatzea eta biltegiratzea | Paperezko bidoietan eta bi plastikozko poltsa barruan sartu. Pisu garbia: 25 kg/danborra. Gorde ondo itxitako ontzi batean hezetasunetik urrun. | |
| Apalategi-bizitza | 2 urte itxita badago eta gorde eguzki-argitik urrun. | |
Fosfatidilserina Naturalaren (PS) hautsaren funtsezko ezaugarriak daude:
Pura eta naturala:Fosfatidilserinaren hautsa landare-iturrietatik eratorria da, normalean sojatik, produktu natural eta begetarianoa da.
Kalitate handikoa:Garrantzitsua da bere produktua kalitate handikoa dela eta fabrikazio estandar zorrotzak betetzen dituen marka entzutetsu bat hautatzea.
Erabiltzeko erraza:Fosfatidilserinaren hauts naturala normalean hauts eroso batean eskuragarri dago, zure eguneroko errutinan sartzea erraztuz. Edarietan nahastu edo irabiatuetan gehi daiteke, kontsumoan malgutasuna ahalbidetuz.
Dosi eraginkorra:Produktuak normalean gomendatutako fosfatidilserinaren eguneroko dosia emango du, kopuru eraginkorra jasoko duzula ziurtatuz kognitibo eta garuneko osasunerako onura potentzialak esperimentatzeko.
Erabilera anitzekoa:Fosfatidilserinaren hauts naturala hainbat helburutarako erabil daiteke, hala nola, memoria eta funtzio kognitiboa laguntzeko, buruko argitasuna sustatzeko, arreta eta arreta hobetzeko eta estresaren ondorioak garunean murrizteko.
Segurtasuna eta garbitasuna:Bilatu gehigarririk, betegarririk eta osagai artifizialrik gabeko produktu bat. Ziurtatu garbitasuna modu independentean probatu dela eta kalitate estandarrak betetzen dituela.
Marka fidagarria:Aukeratu gure Bioway ospe ona eta bezeroen iritzi positiboak dituena, produktua kontsumitzaileek harrera ona eta konfiantza izan dutela adieraziz.
Gogoratu, beti garrantzitsua dela osasun-profesional batekin kontsultatzea dieta-osagarri berri bat hasi aurretik, batez ere azpiko gaixotasunen bat baduzu edo botikak hartzen ari bazara. Aholku eta orientazio pertsonalizatuak eman ditzakete zure osasun-beharren arabera.
Fosfatidilserina (PS) hauts naturalaosasunerako izan ditzakeen onurengatik aztertu da, batez ere garunaren osasunari eta funtzio kognitiboei dagokienez. Hona hemen balizko onura batzuk:
Funtzio kognitiboa:PS burmuinean naturalki dagoen fosfolipido bat da eta funtzio kognitiboan funtzio erabakigarria betetzen du. PSrekin osatzeak garunaren osasun orokorra onartzen lagun dezake, memoria, ikaskuntza eta arreta barne.
Memoria eta adinarekin lotutako gainbehera kognitiboa:Ikerketek iradokitzen dute PS osagarriak adinarekin lotutako gainbehera kognitiboa jasaten duten pertsonei mesede egin diezaiekeela. Adineko helduengan memoria, oroimena eta funtzio kognitibo orokorra hobetzen lagun dezake.
Estresa eta kortisolaren erregulazioa:PS gorputzak estresaren aurrean duen erantzuna erregulatzen laguntzen duela frogatu da, kortisol-maila jaitsiz. Kortisol maila altuek funtzio kognitiboan, aldartean eta ongizate orokorra eragin dezakete. Kortisola modulatuz, PSk egoera lasaiago eta lasaiago bat sustatzen lagun dezake.
Atletismoko errendimendua:Zenbait ikerketak iradokitzen dute PS osagarriak erresistentzia kirolariei mesede egin diezaiekeela ariketak eragindako estresa murriztuz eta ariketa-gaitasuna hobetuz. Gainera, jarduera fisiko biziaren ondoren susperraldia bizkortzen eta giharretako mina murrizten lagun dezake.
Aldartea eta loa:PS umorearen eta loaren kalitatearen hobekuntzarekin lotuta egon da. Depresioaren sintomak murrizten lagun dezake eta ikuspegi positiboago bat sustatzen lagun dezake.
Aipatzekoa da banakako emaitzak alda daitezkeela eta ikerketa gehiago behar direla PS osagarriaren ondorioak eta mekanismoak guztiz ulertzeko. Beti bezala, osasun-profesional batekin kontsultatzea gomendatzen da edozein osagarri erregimen berri hasi aurretik.
Fosfatidilserina Naturala (PS) Hautsak hainbat aplikazio eremu ditu. Hona hemen ohiko erabilera batzuk:
Dieta-osagarriak:PS hauts naturala normalean osasun kognitiboa, memoria funtzioa eta buruko argitasuna laguntzeko dieta osagarrien ekoizpenean erabiltzen da. Uste da garuneko neurotransmisioa hobetzen duela eta gainbehera kognitiboari aurre egiten laguntzen duela.
Kirol Elikadura:PS hautsa batzuetan kirol elikadura produktuetan sartzen da ariketa errendimendua eta berreskurapena laguntzeko. Uste da ariketak eragindako estresa murrizten laguntzen duela, ariketarako erantzun osasuntsua sustatzen eta muskuluen berreskurapena laguntzen duela.
Elikagai eta edari funtzionalak:PS hauts naturala elikagai eta edarien produktu funtzionaletan gehi daiteke, hala nola barra energetikoak, edariak eta pintxoak. Produktu horien nutrizio-balioa hobetzeko modu bat eskaintzen du, osasuna sustatzeko onura kognitiboak eskainiz.
Kosmetikoak eta azala zaintzeko:PS hautsa larruazala zaintzeko eta kosmetiko produktu batzuetan erabiltzen da bere propietate hidratatzaileak eta zahartzearen aurkakoak direla eta. Uste da larruazaleko hidratazioa eta elastikotasuna hobetzen laguntzen duela eta zimurren itxura murrizten.
Animalien elikadura:PS hautsa animalien elikaduraren industrian erabiltzen da animalien funtzio kognitiboa eta estresaren erantzuna hobetzeko. Maskotentzako, abereentzako eta uretako animalientzako elikadura-formulazioetan gehi daiteke haien osasun kognitiboa eta ongizate orokorra laguntzeko.
Fosfatidilserina (PS) hauts naturalaren ekoizpen prozesuak urrats hauek izaten ditu normalean:
Iturburuaren hautaketa:PS hautsa hainbat iturri naturaletatik erator daiteke, besteak beste, soja, ekilore haziak eta behien garuneko ehunetatik. Hasierako materiala kalitatearen, segurtasunaren eta erabilgarritasunaren arabera aukeratu behar da.
Erauzketa:Aukeratutako iturriak disolbatzaile erauzketa prozesu bat jasaten du PS isolatzeko. Urrats honek iturriko materiala disolbatzaile batekin nahastea dakar, hala nola, etanola edo hexanoa, PS disolbatzeko. Disolbatzaileak modu selektiboan ateratzen du PS-a, nahi ez diren ezpurutasunak uzten dituen bitartean.
Iragazkia:Erauzi ondoren, nahasketa iragazten da partikula solidoak, hondakinak edo ezpurutasun disolbaezinak kentzeko. Urrats honek PS extract garbiagoa eta garbiagoa ziurtatzen laguntzen du.
Kontzentrazioa:Erauzitako PS disoluzioa kontzentratzen da PS eduki handiagoa lortzeko. Lurrunketa edo beste kontzentrazio-teknikak, hala nola mintz-iragazkia edo spray-lehortzea, gehiegizko disolbatzailea kentzeko eta PS estraktua kontzentratzeko erabil daitezke.
Purifikazioa:PS extractaren garbitasuna are gehiago hobetzeko, arazketa teknikak erabiltzen dira, hala nola kromatografia edo mintz-iragazkia. Prozesu hauek gainerako ezpurutasunak, hala nola gantzak, proteinak edo bestelako fosfolipidoak, PStik bereiztea dute helburu.
Lehortzea:PS extract araztua lehortu egiten da hauts moduan bihurtzeko. Ihinztadura lehortzea hori lortzeko erabili ohi den metodo bat da, non PS extracta spray batean atomizatu eta aire beroko korronte batetik igarotzen den, PS hauts partikulak sortzen direlarik.
Kalitate Kontrola:Produkzio-prozesuan zehar, kalitate-kontroleko neurri zorrotzak ezartzen dira PS hautsaren garbitasuna, potentzia eta segurtasuna bermatzeko. Honek kutsatzaile mikrobiologikoak, metal astunak eta beste kalitate-parametro batzuk probatzen ditu arauzko estandarrak betetzeko.
Enbalajea:Azken PS hautsa ontzi egokietan ontziratzen da, argiaren, hezetasunaren eta egonkortasunean eragina izan dezaketen beste ingurumen-faktore batzuen babesa bermatuz. Etiketatze eta dokumentazio egokia ere ezinbestekoak dira kontsumitzaileei informazio garrantzitsua emateko.
Garrantzitsua da ekoizpen-prozesuaren xehetasun zehatzak alda daitezkeela fabrikatzailearen eta erabilitako iturri-materialaren arabera. Fabrikatzaileek urrats edo aldaketa osagarriak ere egin ditzakete ekoizpen-prozesua optimizatzeko eta kalitate- edo merkatu-eskakizun zehatzak betetzeko.
Adierazi
100 kg baino gutxiago, 3-5 egun
Atez ateko zerbitzua salgaiak hartzeko erraza
Itsasoz
300 kg baino gehiago, 30 egun inguru
Portutik portu zerbitzuko garbiketa-artekari profesionala behar da
Airez
100kg-1000kg, 5-7Egun
Aireportutik aireportu zerbitzuko sake-artekari profesionala behar da
Fosfatidilserina (PS) hauts naturalaISO, HALAL, KOSHER eta HACCP ziurtagirien bidez ziurtatuta dago.
Fosfatidilserina, oro har, segurutzat jotzen da jende gehienentzat ahoz eta dosi egokietan hartzen denean. Naturan gertatzen den konposatu bat da eta dieta osagarri gisa erabiltzea asko ikertu da.
Hala ere, edozein osagarri edo botikarekin gertatzen den bezala, garrantzitsua da gomendatutako dosiak jarraitzea eta osasun-profesionalarekin kontsultatzea, batez ere azpiko baldintza medikoren bat baduzu, botikak hartzen ari bazara edo haurdun edo edoskitzen ari bazara.
Fosfatidilserinak botika jakin batzuekin elkarreragin dezake, hala nola, antikoagulanteekin (odol-diluatzaileak) eta plaketen aurkako sendagaiekin, beraz, garrantzitsua da zure osasun-hornitzailearekin eztabaidatzea botika horietakoren bat hartzen ari bazara.
Azpimarratzekoa da, oro har, fosfatidilserina segurutzat jotzen den arren, pertsona batzuek bigarren mailako efektu arinak izan ditzaketela, hala nola digestio-ondoeza, insomnioa edo buruko mina. Efektu kaltegarriren bat jasaten baduzu, erabiltzeari uztea eta osasun-profesionalarekin kontsultatzea komeni da.
Azken finean, hobe da zure egoera indibidualak ebaluatu ditzakeen osasun-profesional batekin kontsultatzea eta eguneroko fosfatidilserina osagarria segurua eta egokia den ala ez jakiteko aholku pertsonalizatuak eskaintzea.
Gauez fosfatidilserina hartzea aukera ezaguna da hainbat arrazoirengatik.
Lo egiteko laguntza: Fosfatidilserinak nerbio-sisteman efektu lasaigarria eta erlaxagarria duela iradoki da, eta horrek lo hobea susta dezake. Gauez hartzeak loaren kalitatea hobetzen lagun dezake eta azkarrago lo hartzen lagunduko dizu.
Kortisolaren erregulazioa: fosfatidilserinak gorputzeko kortisol maila erregulatzen laguntzen duela aurkitu da. Kortisol estresaren erantzunean zeresana duen hormona da, eta kortisol maila altuek loa oztopatu dezakete. Fosfatidilserina gauez hartzeak kortisol maila jaisten lagun dezake, egoera lasaiagoa eta lo hobea sustatzeko.
Memoria eta laguntza kognitiboa: Fosfatidilserina bere onura kognitibo potentzialengatik ere ezaguna da, hala nola memoria eta funtzio kognitiboa hobetzea. Gauez hartzeak garunaren osasuna onartzen lagun dezake gauean eta hurrengo egunean errendimendu kognitiboa hobetzen lagun dezake.
Garrantzitsua da fosfatidilserinaren erantzun indibidualak alda daitezkeela. Pertsona batzuentzat, goizez edo egunean hartzeak hobeto funtziona dezake. Gomendagarria da osasun-profesional batekin kontsultatzea zure behar zehatzetarako denbora eta dosia egokiena zehazteko.
