Aurkeztu:
Turmeric, Indiako sukaldaritzan normalean erabiltzen den urrezko espazioak ospea lortu du bere zapore bizia izateaz gain, osasun onura potentzialengatik ere. Antzinako belar honek izeneko konposatu bat daukazirinmin, bere sendagai askoren erantzulea da. Azter ditzagun turmerikoaren osasun onura potentzial batzuk:
Zer dira turmeric eta curcumin?
Turmeric Curcuma Longako landarearen errotik eratorritako espezia da. Turmeric da bere kolore horia curry ematen duen espezia. Sukaldaritzan erabiltzen da normalean eta kolore horia eta lurreko zapore bizia da.
Indian milaka urte daramatza espezia eta belar sendabelarra izan. Berriki, zientzia konfiantzazko sorginkeriaren erreklamazioen babeskopia egiten hasi da, turmerikoak propietate sendagarriak dituzten konposatuak dituena.
Bestalde, turmeric extract-ek normalean konposatu aktiboak ateratzen dituen turmeriko forma kontzentratua da, esaterako, curcumina, erro turmerikotik. Inprimaketa turmerikoa dieta osagarri gisa erabiltzen da edo osasun eta ongizate produktuen osagai gisa osagai gisa, bere propietate terapeutiko potentzialak direla eta.
Erauzketa turmerikoa eta turmeric landare beretik datozen bitartean, helburu desberdinetarako erabiltzen dira eta konposatu onuragarriak dituzten potentzia eta kontzentrazio maila desberdinak dituzte.
Turmeric eta curcuminaren osasun onurak frogatuak
1. Glutatione eta antioxidatzaile sare handiak:Turmeric aurkitu da glutatione maila handitzen, antioxidatzaile indartsua eta gorputzeko beste antioxidatzaile batzuk pizten ditu. Horrek zelulak estres oxidatzaile batetik babesten eta hantura murrizten lagun dezake.
2. Garun eta nerbio sisteman eragin potenteak:Curcuminek garuneko osasunean eraginak izan ditu, besteak beste, memoria hobetzea eta funtzio kognitiboa barne. Gainera, umorea erregulatzen lagun dezake eta depresioaren eta antsietatearen sintomak arintzen lagun dezake.
3. Efektu indartsuak sistema kardiobaskularrean:Turmeric abantaila kardiobaskular batzuekin lotuta egon da, hala nola, kolesterol maila murriztea, odol presioa jaistea eta bihotzeko osasuna hobetzea. Eragin horiek bihotzeko gaixotasunak izateko arrisku murriztua ekar dezakete.
4. propietate antimikrobial eta antibacterialak:Turmerikoak propietate antimikrobikoak ditu, bakterioen, birusen eta onddoen aurka eraginkorra bihurtuz. Hainbat infekzio borrokatzen lagun dezake, Candida, H. Pylori eta onddoen infekzioak barne.
5. Larruazaleko arazoetarako prestazioak:Turmeric mendeetan erabili da larruazaleko hainbat baldintza tratatzeko. Bere antiinflamatorioen eta antioxidatzaileen propietateak aknea, ekzema, psoriasia eta hanturazko larruazaleko baldintza batzuk murrizten lagun dezake.
6. Gibeleko babesa:Turmeric gibeleko osasuna babestu dezake desintoxikazioan lagunduta, behazun ekoizpena sustatuz eta hantura murriztuz. Horrek gibela kalteetatik babesten eta funtzionamendu optimoa onartzen lagun dezake.
7. Fase-2 desintoxikazio estimulazioa:Turmeric fase-2 desintoxikazioa hobetzeko aurkitu da, toxinak gorputzetik eraldatu eta ezabatzen diren funtsezko prozesua. Horrek desintoxikazio orokorrean lagun dezake eta osasun optimoa onartzen du.
8. Kartzinogenoen inhibizioa:Curcumin asko aztertu da anticancer propietate potentzialengatik. Minbiziaren zelulen hazkundea inhibitu dezake, apoptosia sustatuz (zelulen heriotza) eta kartzinogenoen eraketa oztopatuz, eta, horrela, minbizi mota batzuen arriskua murrizten da.
9. Bile gatz handiak:Turmeric-ek poltsikoko gatz ekoizpenak eta fluxua handitzen lagun dezake, digestioan laguntzen duena eta gantz disolbagarriak diren mantenugaiak xurgatzea onartzen du.
10. Gutiko mukosal forruaren laguntza:Curcumin-en antiinflamatorioen propietateak hesteetako forrua lasaitzen eta sendatzen lagun dezake, funtsezkoa da digestio sistema osasuntsua mantentzeko eta hesteetako sindromea bezalako baldintzak prebenitzeko.
11. ADN babesa eta DNA konponketarako laguntza:Curcuminek ADNan babes-efektuak aurkitu ditu, kanpoko toxinak eta estres oxidatiboek eragindako kalteetatik babestuta. DNA konponketa mekanismoak ere onartzen ditu eta apoptosia sustatzen dute hondatutako zeluletan.
12. Kimioterapia edo erradioterapia garaian babesa:Zenbait ikerketek iradokitzen dute curcuminek zelula osasuntsuak babesten lagun dezakeela kimioterapia edo erradioterapia garaian. Gainera, tratamendu horien eraginkortasuna minbiziaren zelulen aurka hobetu dezake.
13. Sistema endokrinoaren laguntza:Turmeric-ek potentziala erakutsi du sistema endokrinoaren alde egiteko, gorputzean hormonak arautzen dituena. Hanturazko propietateen aurkako hanturak hantura murrizten eta hormonalen oreka onartzen lagun dezake.
14. Egokitzapen indartsua:Adaptogenoak gorputza egokitzen eta estresari aurre egiten laguntzen duten substantziak dira. Turmeric adaptogeno potentzial gisa aitortu da, gorputzaren gaitasuna hainbat estresari aurre egiteko eta ongizate orokorra sustatzeko gaitasuna duena.
Seguru al da eguneroko turmeric extract hartzea?
Eguneroko estraktu turmerikoa hartzea, normalean, jende gehienak segurtasunean hartzen du neurrian erabiltzen denean. Hala ere, garrantzitsua da gauza batzuk gogoan izatea:
Dosierra:Jarraitu osagarriaren ontzian emandako dosifikazio argibideak edo kontsultatu osasun profesionalarekin orientazio pertsonalizatua lortzeko.
Kalitatea:Ziurtatu kalitate handiko turmerikoa eskaintzen duen marka ospetsua erabiltzen ari zarela kutsatzaileen arriskua minimizatzeko.
Elkarrekintzak:Ateratze turmerikoek zenbait botikarekin elkarreragin dezakete, hala nola, odol-meheak edo aurkako aurkako drogak. Osasunbide profesional batekin kontsultatzea komeni da botikak hartzen ari bazara, ez dagoela elkarrekintza potentzialik ziurtatzeko.
Aurretik zeuden baldintzak:Giltza-gaiak badituzu, giltzurrunetako harrien historia edo haurdun edo edoskitzea gomendatzen da, osasun profesional batekin hitz egitea gomendatzen da osagarri berririk hasi aurretik.
Dieta osagarri guztiekin gertatzen den bezala, ideia ona da osasun profesionalarekin edo erregistratutako dietatari batekin hitz egitea erregimen berri bat hasi aurretik, zure beharretarako eta osasun egoerarako egokia dela ziurtatzeko.
Zein da errore-hautsa edo extract hobea?
Erroko hautsa eta turmeric extractaren arteko aukera zure beharrak eta lehentasunen araberakoak dira. Hona hemen kontuan hartu beharreko faktore batzuk:
Curcumin edukia: turmeric extract Normalean curcumina kontzentrazio handiagoa du, turmerikoen osasun onurako arduradunen erantzule aktiboa. Curcumin eduki handiagoa bilatzen baduzu, turmeric extract aukera hobea izan daiteke.
Biodisponibilitatea: Curcumin-ek biodisponibilitate baxua du, hau da, gorputzak ez du erraz xurgatzen. Hala ere, estilo turmerikoen forma batzuk bereziki formulatuta daude curcumina xurgatzea hobetzeko. Formulazio hauek piper beltza (piperina) edo prozesatzeko metodo zehatzak izaten dira.
Bestalde, turmeriko erro hautsak biodisponibilitate txikiagoa izan dezake, baina oraindik ere osasun prestazio batzuk eman ditzake erro turmeriko osoko beste konposatu garrantzitsuengatik.
Sukaldaritzako erabilerak: erro turmeriko hautsa sukaldaritzako espezia gisa erabiltzen da eta koloreak eta zaporea platerei gehitzen die. Zure errezetetan turmeric erabiltzen baduzu, erro hautsa egokiagoa izan daiteke.
Erosotasuna: industria turmerikoa osagarri moduan dago eskuragarri, eta hori erosoagoa izan daiteke dosi normalizatua bilatzen dutenentzat. Erroko hauts-hautsak prestaketa gehiago behar izan dezake zure dietan sartu nahi baduzu.
Lehentasun pertsonala: batzuek root hautsaren zaporearen zaporea eta usaina nahiago dute, beste batzuek, berriz, estilo turmerikoaren zaporea errazago aurki daiteke.
Azkenean, root hautsaren eta erauzketa turmerikoen artean aukeratzea nahi duzun erabileraren, biodisponibilitatearen lehentasunen eta erosotasun faktoreen araberakoa da. Beti da ideia ona osasun profesionalarekin edo dietatari erregistratu batekin kontsultatzea zure beharrizan zehatzetan oinarritutako gomendio pertsonalizatuak egiteko.
Zer turmeric mota da onena hanturarako?
Hanturarako onena den turmeric mota curcumina kontzentrazio handia duen bat da, konposatu aktiboa hanturazko propietateekin. Turmeric bera onuragarria den arren, normalean% 2-5 curcumin ingurukoa da.
Hanturazko prestazioak ahalik eta gehien aprobetxatzeko, estilo turmerikoak edo curcumina osagarriak erabil ditzakezu. Bilatu curcumin edukien portzentaje handia zehazten duten produktuak, idealki% 95eko curcuminoideak dituen extract normalizatua duena.
Hala ere, kontuan izan curcumina gorputzak erraz xurgatzen ez duela, beraz, gomendagarria da bere xurgapena hobetzen duten osagaiak dituzten osagarriak aukeratzea, hala nola piper beltza extract (piperina) edo formulazio liposomalak.
Azken finean, ezinbestekoa da osasun profesionalarekin edo erregistratutako dietatik kontsultatzea, zure beharretarako eta osasun baldintzetarako inprimaki edo curcumin gehigarrien forma eta dosia egokiena zehazteko. Aholku pertsonalizatuak eman ditzakete zure egoera indibidualetan oinarrituta.
Turmeric Extract Handizkari-Bioway Organikoa, 2009tik
Bioway Organikoa 2009tik martxan egon den handizkako turmerikoa da. Espezializatuta daude mundu osoko bezeroei kalitate handiko turmerikoak eskaintzen. Bioway Organikoak konpromisoa hartu du produktu organikoak eta naturalak eskaintzeko, beren estraktu turmerikoak pestizidak eta beste produktu kimiko kaltegarriak direla ziurtatuz.
Handizkari gisa, Bioway Organikoak nekazariekin eta hornitzaileekin estuki lan egiten du, turmeric estraktu primerikoen hornidura etengabe ziurtatzeko. Kalitate kontrolerako neurri zorrotzak mantentzen dituzte ekoizpen prozesuan zehar beren produktuen garbitasuna eta potentzia bermatzeko. Bioway Organikoak harrotasunez hartzen du bere praktika iraunkorrak eta turmerikoen bidezko merkataritza onartzen du.
Bioway Organikoak eskaintzen dituen estraktu turmerikoak aparteko zaporea eta kolore bizia dira. Industria ugari eskaintzen dituzte, elikagaien eta edarien industria, dieta osagarri fabrikatzaileak, ekoizle kosmetikoak eta produktuetan estraktu turmerikoak erabiltzen dituzten beste negozio batzuk.
Industria turmerikoan izandako esperientzia eta eskarmentua duten urteekin, bioway organikoa bezeroarentzako arreta bikaina eskaintzera eta bezeroen gogobetetasuna bermatuz eskainia da. Epe luzerako harremanak eraikitzen ahalegintzen dira bezeroekin kalitate goreneko produktuak etengabe entregatuz eta berariazko eskakizunak betetzeko.
Handizkari gisa turmerikoak erosteko interesa baduzu, bioway organikoa bazkide baliotsua izan daiteke. Produktu organikoekin eta naturalekiko duten konpromisoa, esperientzia urteekin eta hornidura-kate fidagarriekin konbinatuta, handizkako ospe handia bihurtzen dute industria turmerikoan.
Jar zaitez gurekin harremanetan:
grace@biowaycn.com(Marketin kudeatzailea)
ceo@biowaycn.com(CEO / BOSS)
www.biowaynutrition.com
Ordua: 20123ko urriaren 27a
