Nola laguntzen du perretxikoen laguntza garunaren osasuna?

Azken urteotan gero eta interes handiagoa izan da osasun onura potentzialengatikOnddoen laburpena, bereziki garuneko osasunari dagokionez. Perretxikoak aspalditik balioztatu dira beren propietate nutrizionalak eta sendagarriak direla eta medikuntza tradizionalaren erabilera milaka urte daramatza. Ikerketa zientifikoko aurrerapenekin, perretxikoetan aurkitutako konposatu bereziak azterketa zabalaren gaia izan da, garuneko funtzioan eta osasun kognitibo orokorrean duten eragina hobeto ulertzea.

Perretxikoen laburpena perretxiko espezie ugarietatik eratorria da, bakoitzak bere propietate terapeutikoetan laguntzen duten konposatu bioaktiboen konbinazio bereizia duena. Konposatu bioaktibo hauek, polisakaridoak, beta-glucanak eta antioxidatzaileak barne, propietate neuroprotektiboak eta antioxidatzaileak eta antioxidatzaile daudela frogatu dira, guztiak funtsezkoak baitira garunaren osasuna laguntzeko.

Burmuineko osasuna onartzen duen perretxikoen erauzketak sistema immunologikoa modulatzeko eta hantura murrizteko duen gaitasunaren bidez egiten da. Hantura kronikoa baldintza neurodegeneratibo sorta batekin lotu da, Alzheimer gaixotasuna eta Parkinsonaren gaixotasuna barne. Garunean hantura murriztuz, onddoen laburpena baldintza horien garapen eta aurrerapenaren aurka babesten lagun dezake, baita adinarekin lotutako beste gainbehera kognitiboak ere.

Gainera, onddoen extract aurkitu da nerbio-hazkunde faktoreak ekoizten, garunean neuronak hazteko, mantentzeko eta konpontzeko ezinbestekoak direnak. Konposatu horiek funtsezko eginkizuna dute neuroplastikotasuna sustatzeko, garunaren gaitasuna bere burua moldatu eta berrantolatzeko gaitasuna ingurumeneko esperientzia edo aldaketa berriei erantzuteko. Neuroplastikotasuna hobetuz, onddoen laburpena funtzio kognitiboa, ikaskuntza eta memoria onartzen ditu.

Hanturazko eta neurprotektiboen propietateak gain, perretxikoen laburpena ere antioxidatzaileetan aberatsa da, burmuinean estres oxidatzaileari aurre egiten laguntzen dutenak. Estres oxidatzailea erradikal askeen ekoizpenaren eta gorputzaren neutralizatzeko gaitasunaren arteko desoreka gertatzen denean gertatzen da. Horrek zelulei kalteak sor ditzake, garunean daudenak barne, eta gaixotasun neurodegeneratiboen garapenean inplikatu egin dira. Perretxikoen laburpenean aurkitutako antioxidatzaileak, ergothioneine eta selenioa, esaterako, erradikal askeak neutralizatzen eta kalte oxidatzaileen aurka babesten laguntzen dute, eta, horrela, garuneko osasuna babesten dute.

Hainbat onddo espezie espezifiko izan dira garuneko osasunarentzako onura potentzialen inguruko ikerketaren ardatza. Adibidez,lehoiaren perretxikoa (HERIKOA ERINACEUS)Garunean nerbio hazkunde faktorearen (NGF) produkzioa suspertzeko duen gaitasuna lortu du. NGF ezinbestekoa da neuronen hazkuntza eta biziraupena lortzeko, eta bere gainbehera adinarekin lotutako gainbehera kognitiboarekin eta gaixotasun neurodegeneratibekin lotua izan da. NGF produkzioa sustatuz, lehoiaren manipulatutako perretxikoen laburpena funtzio kognitiboa lagun dezake eta baldintza neurodegeneratiboen aurka babesten lagundu dezake.

Garuneko osasuna babesten duen promesa erakutsi duen beste perretxiko espezie bat daReishi onddoa(Ganoderma Lucidum). Reishi onddoen extractak konposatu bioaktiboak ditu, hala nola, triterpenes eta polisakaridoak, hanturazko eta propietate neuroprotektiboak dituztela aurkitu baitira. Konposatu hauek neuroinflammazioa murrizten lagun dezakete eta garunaren funtzio orokorra onartzen dute, Reishi onddoak aliatu potentzial bat erauzteko osasun kognitiboa mantentzeko.

Gainera,Cordyceps onddo (Cordyceps sinensis etaCordyceps militaris)garuneko osasunarentzako onura potentzialengatik aztertu da. Cordyceps extract-ek konposatu bioaktiboen konbinazio paregabea du, Cordycepin eta Adenosina barne, funtzio kognitiboa onartzen duela eta buruko errendimendua hobetzea. Gainera, Cordyceps onddoaren laburpena burmuinean oxigenoen erabilera hobetzen lagun dezake, ezinbestekoa da garuneko funtzio optimoagatik eta mentaleko argitasunerako.

Garrantzitsua da perretxikoen laburpenaren eta garuneko osasunari buruzko ikerketak itxaropentsu dauden bitartean, azterketa gehiago behar dira perretxikoen laburpenak burmuinean dituen eraginak betetzen dituen mekanismoak erabat ulertzeko. Gainera, perretxikoen extract-en erantzun indibidualak aldatu egin daitezke eta beti da gomendagarria osasun profesionalarekin kontsultatzea zure ohiko osagarrian sartu aurretik, batez ere osasun baldintzak baldin badituzu edo botikak hartzen badituzu.

Ondorioz, onddoen extract-ek garunaren osasuna babesteko modu naturala eta potentziala eskaintzen du. Haintzaren aurkako, neuroprotektiboak eta antioxidatzaileen bidez, onddoen extract-ek adinarekin lotutako gainbehera kognitiboak babesten lagun dezake eta funtzio kognitibo orokorra babesten lagundu dezake. Perretxiko espezie espezifikoak, hala nola lehoiaren kizkurra, Reishi eta Cordyceps, promesa erakutsi dute garuneko osasuna babesteko eta etengabeko ikerketak bere onura potentzialei buruzko argia botatzen duela. Perretxikoen erauzketaren eta garuneko osasunaren arteko erlazioak eboluzionatzen jarraitzen dugunez, konposatu natural horiek bizimodu orekatu eta osasuntsu batean sartzeak ongizate kognitiboa babesteko bide baliotsuak eskain ditzake.

 


Ordua: 2012ko martxoaren 28a
x